Laatste artikelen
Schaatsblessures en het belang van soepele heupen
Blessures Schaatsblessures en het belang van soepele heupen Schaatsen is een sport met een opvallende dynamiek: om vooruit te komen, duw je jezelf zijwaarts af. Dit in tegenstelling tot bijvoorbeeld hardlop...
Magnesium voor sporters
Training Magnesium voor sporters Als je regelmatig sport, weet je dat je lichaam veel van je vraagt. Spieren moeten samentrekken, energie moet worden aangemaakt en het herstel moe...
Rug oefeningen voor thuis
Fitness Rug oefeningen voor thuis Een gezonde rug is de basis van een goed functionerend lichaam. Dagelijkse routines, vooral als je veel tijd achter een bureau doorbrengt, kunnen ...
Bedrijfsvitaliteit in Midden-Limburg groeit
Training Bedrijfsvitaliteit in Midden-Limburg groeit Je merkt het steeds vaker: bedrijven in Midden-Limburg besteden meer aandacht aan bedrijfsvitaliteit. Niet alleen omdat medewerkers zich beter voe...
Vechtsporten: Kracht, techniek en respect
Sporten Vechtsporten: Kracht, techniek en respect Je hebt waarschijnlijk wel gezien dat vechtsporten draaien om meer dan alleen fysiek geweld. Ze combineren fysieke kracht met nauwkeurige techniek...
Verbeter de looptechniek
Training Verbeter de looptechniek Lopen lijkt een van de meest natuurlijke bewegingen voor de mens, maar zelfs routinematige activiteiten bieden ruimte voor verbetering. Of je nu e...
Ballen stoppen doe je zo
Sporten Ballen stoppen doe je zo De rol van keepers in het voetbal wordt steeds groter en daar horen nou eenmaal de juiste keepershandschoenen bij. De "juiste" keepersha...
Intervaltraining schema voor hardlopen
Training Intervaltraining schema voor hardlopen Intervaltraining is een effectieve manier om zowel snelheid als uithoudingsvermogen voor hardlopers te verbeteren. Het houdt afwisselend korte of ...
Mike Tyson vs Jake Paul
Sporten Mike Tyson vs Jake Paul Dit gevecht tussen een boksgrootheid en een mediapersoonlijkheid roept meteen nieuwsgierigheid op. Wanneer je hoort Mike Tyson vs Jake Paul, dan z...
Alle blogcategorieën
Meest gelezen
Schaatsblessures en het belang van soepele heupen
Blessures Schaatsblessures en het belang van soepele heupen

Schaatsen is een sport met een opvallende dynamiek: om vooruit te komen, duw je jezelf zijwaarts af. Dit in tegenstelling tot bijvoorbeeld hardlop...

Magnesium voor sporters
Training Magnesium voor sporters

Als je regelmatig sport, weet je dat je lichaam veel van je vraagt. Spieren moeten samentrekken, energie moet worden aangemaakt en het herstel moe...

Rug oefeningen voor thuis
Fitness Rug oefeningen voor thuis

Een gezonde rug is de basis van een goed functionerend lichaam. Dagelijkse routines, vooral als je veel tijd achter een bureau doorbrengt, kunnen ...

Bedrijfsvitaliteit in Midden-Limburg groeit
Training Bedrijfsvitaliteit in Midden-Limburg groeit

Je merkt het steeds vaker: bedrijven in Midden-Limburg besteden meer aandacht aan bedrijfsvitaliteit. Niet alleen omdat medewerkers zich beter voe...

Vechtsporten: Kracht, techniek en respect
Sporten Vechtsporten: Kracht, techniek en respect

Je hebt waarschijnlijk wel gezien dat vechtsporten draaien om meer dan alleen fysiek geweld. Ze combineren fysieke kracht met nauwkeurige techniek...

Verbeter de looptechniek
Training Verbeter de looptechniek

Lopen lijkt een van de meest natuurlijke bewegingen voor de mens, maar zelfs routinematige activiteiten bieden ruimte voor verbetering. Of je nu e...

Ballen stoppen doe je zo
Sporten Ballen stoppen doe je zo

De rol van keepers in het voetbal wordt steeds groter en daar horen nou eenmaal de juiste keepershandschoenen bij. De "juiste" keepersha...

Intervaltraining schema voor hardlopen
Training Intervaltraining schema voor hardlopen

Intervaltraining is een effectieve manier om zowel snelheid als uithoudingsvermogen voor hardlopers te verbeteren. Het houdt afwisselend korte of ...

Mike Tyson vs Jake Paul
Sporten Mike Tyson vs Jake Paul

Dit gevecht tussen een boksgrootheid en een mediapersoonlijkheid roept meteen nieuwsgierigheid op. Wanneer je hoort Mike Tyson vs Jake Paul, dan z...

Vragen, tips of ideeën?

Zoals je vast al hebt gezien werken we veel met gastbloggers van o.a. professioneel sporters tot aan artikelen van bewegingswetenschappers dus je tips of ideeën voor ons of wil je een vraag stellen? Neem dan contact op via deze pagina.