Laatste artikelen
Halterbank trainingsbank kopen
Fitness Halterbank trainingsbank kopen Als je overweegt om je thuisfitnessruimte uit te breiden of te beginnen met het opbouwen ervan, dan is een halterbank een waardevolle toevoeging. ...
Fit worden na een blessure of ziekte? Zo pak je dat aan!
Gezondheid Fit worden na een blessure of ziekte? Zo pak je dat aan! Het is niet altijd gemakkelijk om weer in een trainingsroutine te komen na een blessure of ziekte. Het lijkt alsof de eerste stap altijd de moeili...
Behandeling en herstel van een spierscheuring
Blessures Behandeling en herstel van een spierscheuring Het bewegingsapparaat functioneert niet zonder spieren, aangezien zij beweging mogelijk maken door hun plaatsing tussen de botdelen en de aansturi...
Sporten en Spiritualiteit: Probeer eens Yoga!
Training Sporten en Spiritualiteit: Probeer eens Yoga! Iedereen verlangt wel eens naar een beetje spiritualiteit in het leven. Spiritualiteit is niet alleen dat zweverige gedoe, maar betekent ook goed ...
Schaatsblessures en het belang van soepele heupen
Blessures Schaatsblessures en het belang van soepele heupen Schaatsen is een sport met een opvallende dynamiek: om vooruit te komen, duw je jezelf zijwaarts af. Dit in tegenstelling tot bijvoorbeeld hardlop...
Afvallen door sporten
Voeding Afvallen door sporten Afvallen door sporten is een doeltreffende manier om een energietekort te creëren, wat goed is voor gewichtsverlies. Wanneer je sport, verhoo...
Sportvoeding na het sporten
Voeding Sportvoeding na het sporten Sporten is meer dan alleen de activiteit zelf; het omvat ook hoe je herstelt. Na intense lichamelijke inspanning heeft je lichaam de juiste voedin...
Trainingsmethoden
Training Trainingsmethoden In de loop der jaren zijn er tal van verschillende trainingsmethoden ontwikkeld. Geen enkele methode is echter het ideale schema, en er is nooit w...
Tennisarm
Blessures Tennisarm Een tennisarm kan hinderlijk zijn in het dagelijks leven en juist daarom is het belangrijk goed geïnformeerd te zijn over wat het precies is,...
Alle blogcategorieën
Meest gelezen
Halterbank trainingsbank kopen
Fitness Halterbank trainingsbank kopen

Als je overweegt om je thuisfitnessruimte uit te breiden of te beginnen met het opbouwen ervan, dan is een halterbank een waardevolle toevoeging. ...

Fit worden na een blessure of ziekte? Zo pak je dat aan!
Gezondheid Fit worden na een blessure of ziekte? Zo pak je dat aan!

Het is niet altijd gemakkelijk om weer in een trainingsroutine te komen na een blessure of ziekte. Het lijkt alsof de eerste stap altijd de moeili...

Behandeling en herstel van een spierscheuring
Blessures Behandeling en herstel van een spierscheuring

Het bewegingsapparaat functioneert niet zonder spieren, aangezien zij beweging mogelijk maken door hun plaatsing tussen de botdelen en de aansturi...

Sporten en Spiritualiteit: Probeer eens Yoga!
Training Sporten en Spiritualiteit: Probeer eens Yoga!

Iedereen verlangt wel eens naar een beetje spiritualiteit in het leven. Spiritualiteit is niet alleen dat zweverige gedoe, maar betekent ook goed ...

Schaatsblessures en het belang van soepele heupen
Blessures Schaatsblessures en het belang van soepele heupen

Schaatsen is een sport met een opvallende dynamiek: om vooruit te komen, duw je jezelf zijwaarts af. Dit in tegenstelling tot bijvoorbeeld hardlop...

Afvallen door sporten
Voeding Afvallen door sporten

Afvallen door sporten is een doeltreffende manier om een energietekort te creëren, wat goed is voor gewichtsverlies. Wanneer je sport, verhoo...

Sportvoeding na het sporten
Voeding Sportvoeding na het sporten

Sporten is meer dan alleen de activiteit zelf; het omvat ook hoe je herstelt. Na intense lichamelijke inspanning heeft je lichaam de juiste voedin...

Trainingsmethoden
Training Trainingsmethoden

In de loop der jaren zijn er tal van verschillende trainingsmethoden ontwikkeld. Geen enkele methode is echter het ideale schema, en er is nooit w...

Tennisarm
Blessures Tennisarm

Een tennisarm kan hinderlijk zijn in het dagelijks leven en juist daarom is het belangrijk goed geïnformeerd te zijn over wat het precies is,...

Vragen, tips of ideeën?

Zoals je vast al hebt gezien werken we veel met gastbloggers van o.a. professioneel sporters tot aan artikelen van bewegingswetenschappers dus je tips of ideeën voor ons of wil je een vraag stellen? Neem dan contact op via deze pagina.