Laatste artikelen
Fit worden na een blessure of ziekte? Zo pak je dat aan!
Gezondheid Fit worden na een blessure of ziekte? Zo pak je dat aan! Het is niet altijd gemakkelijk om weer in een trainingsroutine te komen na een blessure of ziekte. Het lijkt alsof de eerste stap altijd de moeili...
Beginnen met bewegen
Training Beginnen met bewegen Wanneer je met overgewicht leeft, kan het idee om te sporten of meer fysiek actief te zijn overweldigend lijken. Maar lichamelijke activiteit is h...
Kniebrace kopen voor voetbal
Blessures Kniebrace kopen voor voetbal Bij het spelen van voetbal gebruik je continu je knieën. Of je nu een aanvaller, verdediger of keeper bent, iedere beweging vereist steun en ...
Trainingsmethoden
Training Trainingsmethoden In de loop der jaren zijn er tal van verschillende trainingsmethoden ontwikkeld. Geen enkele methode is echter het ideale schema, en er is nooit w...
Conditie verbeteren en opbouwen
Training Conditie verbeteren en opbouwen Conditie opbouwen is een proces waarbij je geleidelijk je fysieke capaciteiten vergroot, wat leidt tot een beter uithoudingsvermogen en een gezond...
Effecten van sporten op je mentale gezondheid
Gezondheid Effecten van sporten op je mentale gezondheid De positieve fysieke effecten van bewegen en sporten zijn onmiskenbaar aangetoond. Bewegen draagt bijvoorbeeld bij aan een langer en gezonder leve...
De afstand die je loopt in een voetbalwedstrijd
Sporten De afstand die je loopt in een voetbalwedstrijd Voetbal is een dynamische en intensieve sport, waarbij spelers constant in beweging zijn om hun positie te verbeteren, kansen te creëren en h...
Klimmen
Sporten Klimmen Klimmen is een unieke en spannende activiteit die niet alleen fysieke kracht vereist, maar ook mentale focus en strategisch denken. Of je nu de ho...
Mike Tyson vs Jake Paul
Sporten Mike Tyson vs Jake Paul Dit gevecht tussen een boksgrootheid en een mediapersoonlijkheid roept meteen nieuwsgierigheid op. Wanneer je hoort Mike Tyson vs Jake Paul, dan z...
Alle blogcategorieën
Meest gelezen
Fit worden na een blessure of ziekte? Zo pak je dat aan!
Gezondheid Fit worden na een blessure of ziekte? Zo pak je dat aan!

Het is niet altijd gemakkelijk om weer in een trainingsroutine te komen na een blessure of ziekte. Het lijkt alsof de eerste stap altijd de moeili...

Beginnen met bewegen
Training Beginnen met bewegen

Wanneer je met overgewicht leeft, kan het idee om te sporten of meer fysiek actief te zijn overweldigend lijken. Maar lichamelijke activiteit is h...

Kniebrace kopen voor voetbal
Blessures Kniebrace kopen voor voetbal

Bij het spelen van voetbal gebruik je continu je knieën. Of je nu een aanvaller, verdediger of keeper bent, iedere beweging vereist steun en ...

Trainingsmethoden
Training Trainingsmethoden

In de loop der jaren zijn er tal van verschillende trainingsmethoden ontwikkeld. Geen enkele methode is echter het ideale schema, en er is nooit w...

Conditie verbeteren en opbouwen
Training Conditie verbeteren en opbouwen

Conditie opbouwen is een proces waarbij je geleidelijk je fysieke capaciteiten vergroot, wat leidt tot een beter uithoudingsvermogen en een gezond...

Effecten van sporten op je mentale gezondheid
Gezondheid Effecten van sporten op je mentale gezondheid

De positieve fysieke effecten van bewegen en sporten zijn onmiskenbaar aangetoond. Bewegen draagt bijvoorbeeld bij aan een langer en gezonder leve...

De afstand die je loopt in een voetbalwedstrijd
Sporten De afstand die je loopt in een voetbalwedstrijd

Voetbal is een dynamische en intensieve sport, waarbij spelers constant in beweging zijn om hun positie te verbeteren, kansen te creëren en h...

Klimmen
Sporten Klimmen

Klimmen is een unieke en spannende activiteit die niet alleen fysieke kracht vereist, maar ook mentale focus en strategisch denken. Of je nu de ho...

Mike Tyson vs Jake Paul
Sporten Mike Tyson vs Jake Paul

Dit gevecht tussen een boksgrootheid en een mediapersoonlijkheid roept meteen nieuwsgierigheid op. Wanneer je hoort Mike Tyson vs Jake Paul, dan z...

Vragen, tips of ideeën?

Zoals je vast al hebt gezien werken we veel met gastbloggers van o.a. professioneel sporters tot aan artikelen van bewegingswetenschappers dus je tips of ideeën voor ons of wil je een vraag stellen? Neem dan contact op via deze pagina.