hardlopen is populair

Waar moet je op letten bij het kopen van hardloopkleding?

Hardlopen is ontzettend populair en wij weten wel waarom. Het is een sport die je nagenoeg het hele jaar buiten kunt beoefenen. Oké, je moet wel wat wilskracht hebben om met 4 graden en regen naar buiten te gaan, maar over het algemeen kun je in bijna alle weersomstandigheden gaan hardlopen. Je hoeft geen duur sportabonnement af te sluiten dus het geld dat je overhoudt kun je dan mooi investeren in een paar mooie hardloopoutfits. Maar waar moet je precies op letten als je hardloopkleding gaat kopen?

De perfecte fit!

Regel één bij het kopen van hardloopkleding: zorg dat deze goed zit. Fijn zittende kleding zorgt ervoor dat je je veel comfortabeler voelt en dat zorgt er weer voor dat je prettiger loopt. Slecht zittende kleding zal het plezier uit de sport halen. Een runner's high kun je vergeten wanneer je een hardloopoutfit hebt waar je je mateloos aan irriteert tijdens het lopen. Bespaar jezelf die ellende.

 

Budgetmerken hebben over het algemeen prima hardloopkleding in hun assortiment, maar je merkt wel dat de grotere merken meer mogelijkheden hebben om te innoveren en zich te ontwikkelen. Een goede Nike tight mag daarom niet ontbreken in je collectie..

Kwalitatief materiaal

Wanneer je je hardloopkleding van grotere merken koopt, hoef je je om het materiaal geen zorgen te maken. Bij merken als Adidas, Asics, Nike en Saucony kun je er op vertrouwen dat ze de meest optimale materialen hebben gebruikt zodat jij op een comfortabele manier je PR kunt aanscherpen. Wanneer je hardloopkleding van budgetmerken wilt aanschaffen, kun je beter wél even checken of het materiaal van voldoende kwaliteit is. Een ademend polyester is een go, katoen is een absolute no go.

 

Waarom je katoen moet vermijden? Een shirt van dit materiaal neemt zweet op en koelt vervolgens af. Dit betekent dat je met een koud en nat shirt aan het lopen bent en op die manier heb je een verkoudheid zo te pakken.

Hardloop tight

Irritatiefactor numero uno tijdens het hardlopen? Een afzakkende hardloop tight. Argh! Vaak zit de broek goed als je hem past, maar zodra je er daadwerkelijk mee gaat hardlopen zakt je gloednieuwe tight steeds van je heupen. Constant je broek omhoog hijsen tijdens je hardloopsessie is wel het laatste waar je zin in hebt. Hoe je dit kunt voorkomen? Kies een hardloop tight met touwtjes aan de voorkant! De touwtjes kun je eenvoudig aantrekken zodat je broek perfect aansluit en niet over je heupen naar beneden glijdt. Ideaal!

Losse broek of strakke tight?

Een strakke tight mag absoluut niet ontbreken in je hardloop stash, maar wat draag je hartje zomer als de mussen van het dak vallen en het zweet in straaltjes van je voorhoofd loopt… nog vóórdat je überhaupt een stap hebt gezet? Een strakke driekwart tight kan dan erg warm zijn. In zo'n geval kun je kiezen voor korte hardloopshorts. Dit is eigenlijk een superkorte hardlooptight met daaroverheen loszittende shorts zodat je niet het gevoel hebt dat je met je billen bloot over straat rent. De korte tight en het losse overbroekje zitten aan elkaar vast voor extra comfort.

 

Tip: Bovenbenen die tegen elkaar schuren tijdens het hardlopen komt bij nagenoeg iedereen voor. Wanneer je hier echter erg veel last van hebt, is het wellicht handiger om een iets langere hardlooptight te kiezen. Kies dan bijvoorbeeld voor een exemplaar tot iets boven de knie. Hiermee voorkom je vervelende schuurplekken aan de binnenkant van je bovenbenen.

Winter hardloopkleding

Natuurlijk ben je een bikkel en ga je ook in minder fijne temperaturen naar buiten om een run eruit te knallen. Op de koudere dagen is het wel belangrijk dat je een goede, warme running tight in 't bezit hebt. Deze zorgt ervoor dat je beenspieren niet te veel afkoelen tijdens het lopen, waardoor je de kans op blessures verkleint.

 

Wanneer je een doorgewinterde (pun intended) hardloper of hardloopster bent, dan kun je het vrij lang redden met een driekwart hardloopbroek omdat je snelheid hoog genoeg ligt om je beenspieren warm te houden. Kun je nog niet aan één stuk door een redelijk tempo hardlopen, maar wissel je het hardlopen bijvoorbeeld af met wandelen? Stap dan op tijd over naar de lange, warme wintertight. Je spieren zullen anders te veel afkoelen tijdens je training, en dan ben je niet blij omdat je a) al bibberend je training moet voltooien en b) je wellicht ook nog wordt opgezadeld met blessures.

 

hardlopen in de winter

Layers, layers, layers

Wat je het beste als bovenkleding kunt dragen om comfortabel te kunnen hardlopen in de winter? Wij hebben één woord voor je: laagjes! Kou is, zoals we al vertelden, funest voor je spieren en je wil dan ook koste wat kost voorkomen dat je al rillend van de kou je hardlooprondje moet maken. Door je kleding in laagjes te dragen, kun je naarmate de herfst in de winter verandert je outfits fijn laten meeveranderen.

 

Je voegt gewoon steeds een laagje toe. Midden winter loop je dan met een zweetshirtje als onderlaag met daar overheen een running longsleeve als middenlaag, en tenslotte een winddicht hardloopjasje om het af te maken. Uiteraard zijn al deze items in verschillende diktes te koop, dus je kunt eindeloos variëren aan de hand van de temperatuur.

Het oog wil ook wat

Kwaliteit en pasvorm zijn natuurlijk superbelangrijk. Maar laten we eerlijk zijn: het oog wil ook wat. Wat dat betreft kun je je hart ophalen, want hardloopcollecties van grotere merken zitten altijd vol met kekke prints en hippe kleurtjes. Eindeloos combineren met shirtjes en tights is geen enkel probleem. Wat betreft hardloopkleding geldt dan ook de regel: mis-match bestaat niet.

 

Over het algemeen kun je ongeveer alles met elkaar combineren zonder dat je een fashion faux pas maakt. Heerlijk niet?! Wil je toch liever in minder schreeuwerige combinaties over straat? Een zwarte tight combineert met álles, dus zorg dat je deze sowieso in je hardloopkleding stash hebt zitten.

 

Enfin… laten we onze stoute hardloopschoenen maar weer eens gaan aantrekken! En onze hardloopkleding uit de kast halen! Voor wie nog even een mooie tight wilt halen of andere hardloopartikelen, kun je het beste even kijken in de Sportshowroom. Dat scheelt weer in het 1-voor-1 langsgaan van talloze webwinkels. Daar vind je namelijk al jouw favoriete hardloopkleding op één plek.