Over mij


Als voormalig fysiotherapeut en trainer heb ik veel kennis en ervaring opgedaan op het gebied van blessures, krachttraining en hardlooptraining. Door het schrijven houd ik mezelf op de hoogte van de nieuwste inzichten. Dit draag ik graag over aan mijn lezers, zodat ze op een gezonde en verantwoorde wijze kunnen sporten en hun sportprestaties kunnen optimaliseren. De informatie is met name bedoeld om wetenschappelijke informatie begrijpelijk en toepasbaar te maken zodat iedereen zelfstandig zijn trainingsdoeleinden kan nastreven.

 

foto over mij

Simon Slot